Pinienkerne geschält (Pinus Sibirica) 200g
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- Artikel-Nr.: 4620016020692
- Gewicht: 0,20 kg
Nährwert pro 100g
Brennwert 2839 kj / 678 kcal
Fett: 56g
davon gesättigte Fettsäuren: 5,3g
Kohlenhydrate: 28g
davon Zucker: 5,9g
Ballaststoffe: 3,8g
Eiweiß: 15,5g
Salz <0,1g
Nährwert pro 25g (eine portion)
Brennwert 710 kj / 170 kcal
Fett: 14g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,3g
Kohlenhydrate: 7g
davon Zucker: 1,5g
Ballaststoffe: 1,0g
Eiweiß: 3,9g
Salz <0,1g
Gewicht: Packung/200g
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Empfohlene Lagertemperatur nicht höher als 25c
Empfohlene Luftfeuchtigkeit nicht höher als 70%
Hinweis: Nach dem öfnnen bitte kühl und trocken lagern!
Pinienkerne:
Pinienkerne sind die Samen der Pinie, die in Zapfen an Bäumen wachsen. Die Pinienkerne sind nicht geröstet und haben einen vollen, cremigen Geschmack.
Pinienkerne sind Gesund:
Pinienkerne versorgen Sie mit zahlreichen gesunden Nährstoffen. Sie enthalten viele gesunde, ungesättigte Fettsäuren, die sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken. Außerdem enthalten die kleinen Samen viele Vitamine und Mineralien. Sie sind unter anderem sehr reich an Vitamin E. Dieses Vitamin ist eine Antioxidans, welche Ihren Körper vor oxidativen Schäden schützt. Die Mineralien Eisen, Kupfer und Zink aus den Pinienkernen tragen zu einer guten Widerstandsfähigkeit bei.
